rebecca was here

Jag räknade ihop alla mina pw:s/promenader jag tagit under veckan som gått, och totalt har jag gått 26,2 kilometer den här veckan! Inte illa enligt mig. Jag använder appen Runkeeper för att hålla koll, den är verkligen superbra. Den berättar var 5:e minut hur länge du har varit ute, vilket tempo du hållt och givetvis hur långt du kommit.

 

Jag tror den höga promenadmotivationen varit en kombination av underbart väder och pepp över att mina nya inlägg fungerar så bra, känner i princip inte av mina hälsmärtor alls längre! Kanske kan prova på att börja springa lite försiktigt igen. Men vi får se.